Ateliers « Co-développement »
Utiliser l'intelligence collective pour mieux communiquer et gérer son temps
Le co-développement est une méthode basée sur l’échange de pratiques et l’entraide. Les séances, qui se déroulent en groupe, favorisent les interactions entre les différents participants. En faisant appel à la force de l’intelligence collective, le co-développement permet de faire émerger de nouvelles solutions, qui n’auraient pu être trouvées en étant seul. Les bénéfices de cette démarche sont multiples : prise de recul, partage d’expérience, créativité dans idées proposées, réflexions autour de situations bloquantes en milieu professionnel…
Aider vos collaborateurs à atteindre un meilleur équilibre professionnel
Notre formation « Ateliers de co-développement » s’appuie sur cette méthode pour aider vos collaborateurs à atteindre un meilleur équilibre professionnel.
Elle aborde 4 piliers fondamentaux en entreprise :
- Maîtriser son temps
- Développer son assertivité
- Adopter une communication adaptée
- Gérer ses émotions.
Ces ateliers, dirigés par une Sophrologue Praticienne, comportent des tests de personnalité pour permettre à chacun de mieux comprendre son fonctionnement. Ils sont prolongés par des échanges en binôme et en collectif pour se poser les bonnes questions et trouver le plan d’action le plus pertinent.
Objectifs de la formation « Ateliers de co-développement »
- Apprendre à gérer son temps et ses priorités
- Développer son assertivité en appréhendant différents modes de communication
- Favoriser les échanges
- Mieux gérer ses émotions pour mieux communiquer
